Grudniowa sobota często upływa na drobnych zajęciach, które wymagają wyjścia na zewnątrz, takich jak rąbanie drewna do kominka, skrobanie szyb w samochodzie czy dosypywanie ziarna do karmnika dla ptaków. Dłonie przy tych czynnościach szybko marzną, a ich skóra, smagana wiatrem i zimnem, robi się szorstka, pęka na opuszkach i długo dochodzi do siebie. Rękawice robocze zimowe kojarzą się głównie z budową czy magazynem, ale coraz częściej trafiają do szuflad w przedpokojach, garażach i domkach na działce. W tym tekście przyglądamy się zimowym zajęciom, przy których przydaje się ochrona dłoni, temu, jak dbać o skórę rąk w chłodne miesiące, i sytuacjom, gdy marznące palce mogą być sygnałem wartym uwagi.
Zimowe zajęcia, przy których dłonie potrzebują ochrony
Zima nie zwalnia z domowych obowiązków, a wiele z nich wykonuje się właśnie na mrozie. Zwykłe rękawiczki z dzianiny szybko przemakają, przecierają się i nie chronią przed drzazgami czy ostrymi krawędziami. W takich sytuacjach dobrze sprawdza się ocieplana rękawica robocza, zwłaszcza przy zajęciach takich jak:
- rąbanie, przenoszenie i układanie drewna opałowego;
- odśnieżanie podjazdu, chodnika i dachu altany;
- zimowe porządki w ogrodzie, przycinanie gałęzi i zabezpieczanie roślin;
- naprawy i majsterkowanie w nieogrzewanym garażu lub warsztacie;
- wycinanie choinki na plantacji czy przywożenie jej do domu;
- długie spacery z psem, podczas których smycz w gołej dłoni szybko wychładza palce.
Pan Henryk, emerytowany stolarz, przez lata używał zimą starych wełnianych rękawiczek do pracy przy drewnie. Dopiero gdy wbił sobie głęboką drzazgę przez przetartą dzianinę, sięgnął po rękawiczki robocze ocieplane ze skórzaną dłonią. Dziś mówi, że ręce marzną mu mniej, a drewno układa szybciej, bo pewniej trzyma polana.
Skóra dłoni w zimie – co jej szkodzi
Dłonie są w zimie wystawione na trudne warunki częściej niż jakakolwiek inna część ciała. Mroźne powietrze ma niską wilgotność, a ogrzewane mieszkania dodatkowo wysuszają skórę. Do tego dochodzi wiatr, częste mycie rąk, kontakt z detergentami i ziemią w ogrodzie.
Skóra dłoni ma stosunkowo niewiele gruczołów łojowych, przez co łatwo traci naturalną warstwę ochronną. Efektem są szorstkość, zaczerwienienie i bolesne pęknięcia na opuszkach palców oraz wokół paznokci. Paradoksalnie szkodzi jej też wilgoć w rękawicach, bo pot zatrzymany przy skórze przez kilka godzin rozmiękcza naskórek, a po zdjęciu rękawic na mrozie skóra wysycha jeszcze szybciej. Gwałtowne zmiany między wilgocią w rękawicy a suchym, mroźnym powietrzem to jedna z głównych przyczyn pękania skóry na dłoniach osób pracujących zimą na zewnątrz.
Pielęgnacja dłoni, które dużo pracują
Kilka prostych zwyczajów pozwala zachować skórę dłoni w dobrej kondycji nawet przy intensywnej pracy. Nie wymagają one drogich kosmetyków, a jedynie regularności. Dobrze sprawdza się taka codzienna rutyna:
- Do mycia rąk lepiej używać letniej wody i łagodnego mydła, bo gorąca woda dodatkowo wysusza skórę.
- Po umyciu dłonie warto dokładnie osuszyć, zwłaszcza między palcami.
- Przed wyjściem na mróz przydaje się tłusty krem ochronny, nałożony kilkanaście minut wcześniej, aby zdążył się wchłonąć.
- Wieczorem dobrze jest nałożyć grubszą warstwę kremu regenerującego, na przykład z mocznikiem, gliceryną lub lanoliną.
- Przy bardzo zniszczonej skórze pomaga nałożenie kremu na noc i założenie cienkich bawełnianych rękawiczek.
Bolesne, głębokie pęknięcia, które nie goją się mimo pielęgnacji, warto pokazać dermatologowi lub farmaceucie, bo mogą wymagać specjalnych preparatów.
Rękawice dobrane do domowych zajęć
W domowym schowku nie trzeba mieć kilkunastu par, ale dwie lub trzy różne rękawice znacznie ułatwiają zimowe obowiązki. Zestawienie poniżej pokazuje przykładowe połączenia, które dobrze sprawdzają się przy typowych czynnościach.
| Zajęcie | Rodzaj rękawic | Dlaczego się sprawdza |
|---|---|---|
| Drewno, gałęzie, materiały budowlane | skórzane z ociepleniem | chronią przed drzazgami i przetarciami |
| Odśnieżanie, mokry śnieg | z wodoodporną powłoką lub membraną | nie przemakają przy kontakcie ze śniegiem |
| Majsterkowanie w garażu | cienkie, ocieplane, z powlekaną dłonią | pozwalają chwytać śrubki i narzędzia |
| Spacery, karmienie zwierząt | grubsze, z długim mankietem | dają ciepło przy dłuższym przebywaniu na zewnątrz |
Warto trzymać rękawice tam, gdzie faktycznie są potrzebne, czyli przy drzwiach do ogrodu, w garażu czy w samochodzie. Dzięki temu nie kusi, żeby „na chwilę” wyjść z gołymi rękami.
Gdy dłonie marzną bardziej niż u innych
U niektórych osób palce bieleją, sinieją lub drętwieją już przy niewielkim chłodzie, kiedy inni nie odczuwają jeszcze dyskomfortu. Takie objawy mogą wiązać się z zaburzeniami krążenia, na przykład z objawem Raynauda, a także z cukrzycą, niedoczynnością tarczycy czy przyjmowaniem niektórych leków. Szczególnie wrażliwe na zimno bywają też dłonie osób starszych.
Palce, które przy chłodzie wyraźnie zmieniają kolor na biały lub siny, a potem bolą przy rozgrzewaniu, to sygnał do konsultacji z lekarzem, a nie tylko do zakupu cieplejszych rękawic. Na co dzień takim osobom pomagają cieplejsze modele z dodatkową wkładką, łapawice przy spacerach oraz unikanie dotykania zimnych, metalowych przedmiotów. Rękawice robocze zimowe ocieplane z dłuższym mankietem chronią również nadgarstki, przez które przepływa krew do dłoni.
Funkcja, która staje się stylem
Skórzane rękawice robocze z ciepłą podszewką coraz częściej pojawiają się też poza pracą, na przykład w zestawieniu z kurtkami inspirowanymi odzieżą roboczą. Ich prosta forma, naturalne kolory i odporność na zniszczenie sprawiają, że dobrze pasują do zimowych spacerów, wyjazdów w góry czy wizyt na działce. Rękawiczki zimowe robocze z miękkiej skóry z czasem dopasowują się do dłoni, a odpowiednio pielęgnowane potrafią służyć przez wiele sezonów. Dla wielu osób to rozsądna alternatywa dla modnych rękawiczek, które po jednej zimie nadają się do wyrzucenia.
Ciepłe ręce na co dzień
Zima stawia dłoniom spore wymagania, ale kilka prostych nawyków potrafi wyraźnie poprawić ich kondycję. Rękawice dopasowane do zajęć, trzymane tam, gdzie są potrzebne, regularna pielęgnacja skóry i uważne obserwowanie sygnałów wysyłanych przez organizm sprawiają, że domowe obowiązki na mrozie stają się mniej uciążliwe. Przed nadejściem mrozów warto zajrzeć do szuflady z rękawiczkami, sprawdzić, czy są w dobrym stanie, i postawić tubkę tłustego kremu przy drzwiach wyjściowych, bo właśnie takie drobiazgi decydują o zadbanych dłoniach przez całą zimę.
